Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Земфира - Жить в твоей голове (2013)

Автор: Hook от 16-02-2013, 03:48, посмотрело: 8429

5 Земфира - Жить в твоей голове (2013)После неимоверно долгого молчания и выпусков "бестов", лучших и т.п. бестолковых сборников (не счтитая саундтрека к фильму Ренаты Литвиновой "Последняя сказка Риты" о который можно посмотреть онлайн и скачать саундтрек в другой статье), Земфира поднатужилась и наконец-то разродилась в нас своим новым альбомом 2013 года "Жить в твоей голове"...

Категория: Культурная среда / Музыкальный салон

 

Мультфильм Мартынко и одноимённый рассказ Б. Шергина

Автор: Hook от 26-11-2011, 00:58, посмотрело: 7560

1


Мартынко с артелью матросов в море ходил, и ему жира была хорошая. Хоть
на работу не горазден, а песни петь да сказки врать мастер, дак все
прошщали. С англичанами, с норвежанами на пристанях толь круто лекочет, не
узнать, что русский. Годы подошли, взели на военную службу. Послали
караульным в стару морску крепость. Место невесело, начальство строго,
навеку бедной парень эдак не подчинялся, не покорялся.
Вон оногды на часах у складов и видит: подъехали конпания лодкой и
учали в футбол играть. Мартына и раззадорило:
- Нате-ко меня!
Ружье бросил и давай с ребятами кубарем летать...

- Эту Раиску увижу-так блевать и кидат!
- Рая, мне раньше некогда было, а теперь я вас обожаю!
- Какое-то мурло господ в карты раздеват!
- Ато как жа... без свадьбы тока мухи женятся...
- Съесть два куска мыла - и в баню на снимок!

Категория: Эпистолярщина / Кинематограф / Видеоприколы / Афоризмы

 

Фитнес-йога для начинающих

Автор: Vertue от 4-03-2011, 12:28, посмотрело: 4298

3
Фитнес-йога для начинающих

Мода, стройная фигура, быть культурным, образованным... Мы добиваемся этого из поколения в поколение. Мы тратим на это деньги, большие деньги. Но забываем порой, что же для нас важнее всего? Здоровье! Его просто так не приобрести, но можно и почти даром. Физические упражнения и полезная еда, это будет экономнее таблеток, и колбасы на каждый день. Но работа, семья, дети, готовка отнимает у нас много времени. Я и сама часто нахожу причину, что-бы не пойти заниматься к любимому тренеру Галине. Но надо с чего то начинать! Пятнадцать минут в день, должны быть свободными, иначе Вы - робот smile Понимаю, хочется в это время просто полежать, никого не слышать, забыться, но небольшие физические упражнения помогут не нагрузить вас, а расслабить. Не обязательно начинать с полного курса, с надрывом, надо привыкнуть для начала, а не рвать мышцы. Начните с чего вам удобнее всего, приседаний, отожмитесь или пресс покачайте. Для первого раза все подойдёт. Время покажет, когда вам захочется брать все большую нагрузку для своего тела. И так, все чудесное свойство начинается с разминки. Я предоставлю видео, на основе йоги. Ничего сложного, всего лишь разминка. Через несколько дней вы уже будете сами просить продолжения. Вам понравится!..

Категория: Женская консультация / Кинематограф